内容发布
分享真实生活体验时，不伪造人物身份、商业合作、互动数字或经历，也不发布色情低俗、偷拍报复性影像、诈骗、赌博、毒品交易、危险挑战等违法或明显有害内容。
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糖心Vlog希望生活记录保持真实、自然和有边界。无论发布Vlog、写下心情，还是参与讨论，都应尊重他人的人格、隐私和创作成果。社区守则不是为了限制正常表达，而是让不同生活方式能够在相对安全、清楚的环境中被看见。遇到分歧时可以讨论观点，但不要攻击个人；涉及他人资料时先考虑是否有权公开；无法确认的信息不要当作事实继续传播。
互动礼仪
可以不同意别人的观点，但应把讨论集中在观点与内容本身。辱骂、歧视、仇恨攻击、持续骚扰和煽动围攻都会破坏交流，也可能给真实生活带来额外风险。
真实表达
记录普通生活不需要夸大数字或制造虚假人设。对于旅行、城市、兴趣和成长经历，可以讲清个人感受与当时条件，同时避免把无法核验的传闻包装成确定事实。
隐私边界
不要公开身份证件、银行卡、验证码、密码、详细家庭住址、私人手机号和未经允许的私人影像。涉及朋友、家人、同事或路人时，也要尊重他们不被公开的权利。
禁止内容
社区不接受侵害他人隐私、诈骗引导、违法交易、陌生人转账、危险线下活动、未成年人不适宜内容，以及鼓励绕过规则或伤害他人的内容。
未成年人保护
涉及未成年人的内容应更加谨慎，不公开学校、住址、联系方式、行程等敏感资料，也不设计陌生人交友、私下见面、金钱交易或其他可能增加现实风险的互动。
举报处理
发现明显违法、有害、侵权、诈骗或隐私泄露内容时，可以通过合适渠道反馈。举报应围绕具体问题，不借举报之名继续扩散私人资料、辱骂当事人或组织网络围攻。
社区责任
每一次发布、转发和评论都会影响社区氛围。先确认事实、尊重边界、保护隐私、注明合理来源并愿意纠正错误，是让长期生活记录更可信、更有价值的基本责任。